HelsinginSanomien artikkelissa kerrotaaan, kuinka saamamme päivittäinen proteiinin määrä
on tarpeeksi sellaisenaan elimistölle ja proteiinilisien käyttö (patukat,
palautumisjuomat yms.) on oikeastaan melko turhaa jopa kilpa-urheilijan
tapauksessakin.
Tavoitteena
on saada kansa tajuamaan, että oikeanlaisella ruokavaliolla elimistömme
proteiinin tarpeen voi tyydyttää oikeanlaisilla ruoka-aineilla, eikä siihen
välttämättä tarvita mitään proteiinilisiä.
Pidän
Helsingin Sanomien nettisivua hyvin luotettavana lähteenä, sillä uutisen
tekijät ovat haastatelleet terveys-alan ammattilaisia ja HS on ollut jo
vuosikymmenien ajan luotettava uutislähde.
Karolina S.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti